 | elo pomocy!!!Jak trenowac...??? |  |
 Wysłany: Sob 0:08, 26 Gru 2009 |
|
|
| songo15 |
|
|
| |
| Dołączył: 25 Gru 2009 |
| Posty: 1 |
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
|
|
|
|
|
 |
|
 |
|
Witam
chciałbym potrenować kickboxing.Powod: mam w szkole takiego jednego kolesia rok starszy. wyższy o głowę i cierzszy , jestem dość wytrzymały zwinny oraz szybki i dożo już przeżyłem wiec nie mówicie ze nie mam szans itp. ale nie wiem czy sobie z nim poradze bez treningu dlatego prosze o jakas pomoc.podanie jakiegoś treningu na warunki domowe.
dalbym sie z nim spokój ale wkurza mnie on przy dziewczynach (popisuje sie) mowi czy chce dostac itp. po prostu nie wyczymuje juz dlatego nie mowcie ze mam poszukac po forach itp ze szukanie nie boli szukałem ale jestem poczatkujacy i srednio to rozumie. koles nie jest sillny dźwiga tyle co ja gdzies ja mam 50 kg i biore na klate 50  podzwigam sie 15 razy gdzieś
a on tez gdzies 50 kg dzwignie a o podciaganiu nie mowie tylko on gdzieś 70 wazy. mysle ze mi pomożecie. Z gory thx
[/u] |
|
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
| |
|
 |
| | |
| Wysłany: Pią 19:48, 22 Sty 2010 |
|
|
| paszka |
|
|
| |
| Dołączył: 22 Sty 2010 |
| Posty: 3 |
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
| Skąd: Nowy Targ |
|
|
|
|
|
|
|
|
| jezeli wazy 20kg wiecej i jest glowe wyzszy a ty nigdy nic nie trenowales to daj sobie spokoj... tego nei nauczysz sie w tydzien czy miesiac... bo podejdziesz do niego spocisz sie i nie bedziesz wiedzial co masz robic.. sciagnij sobie filym instruktazowe lub poszukaj na youtube |
|
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
| Wysłany: Czw 10:56, 09 Lip 2015 |
|
|
| wataha |
|
|
| |
| Dołączył: 01 Cze 2015 |
| Posty: 437 |
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
| Skąd: Świdnica |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Lepiej dać sobie spokój, jeszcze niejednego takiego spotkasz w swoim życiu |
|
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
Forum WWW.KICKBOXING.FORA.PL Strona Główna » TRENING
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1
|
|
|
|
|
