Witam wszystkich, mam problem dotyczący trening z partnerem przy ćwiczeniu z użyciem nóg, Gdy przyjmuję cios partnera na nadgarstki to te bardzo mnie bolą. Moje pytanie brzmi: Czy z biegiem czasu nadgarstki będą odporniejsze, czy po prostu moge nabawić się kontuzji ? Dzieki za odpowiedzi.
Możesz pisać nowe tematy Możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1